Веди календарь тренировок, создавай самостоятельные тренировки, используй готовые тренировки от мастеров.

Система отслеживает твои количественные и качественные показатели, дает возможность проанализировать статистику по тренировкам.

Двигайся по своему дереву прогресса и следуй рекомендациям. Развивайся от новичка до профессионала, оттачивая мастерство на тренировках.